夏到来？ 暑い！

暑い！

朝からの暑さに　散歩の気力も逸してしまった。

孫たちは　暑くても寒くても　大きなリュックを背負って

元気よく登校する。　

自分も昔は　そうだった筈だが・・・。

最低限の家事を終えると　繕い物さえ する気が起きない。

雨降りで散歩に出られない時の使用目的で　自走式のルームランナーが

用意されている。

自走式なので自分の走り具合で速度が調整できるのだ。

私の場合は　ユックリ歩きのせいか？　残念だが 万歩計にはカウントされない。

連続しての使用は膝と腰に堪えるので　少しづつ何回かに分けて使う。

休んでは水分を補給して・・の繰り返しだ。

明日も暑くなるようだ。　早朝散歩にしようかな？