野菜を求めて！

ぬか漬けが食べたくなって　野菜を買いに出る。

以前からの＜ぬか床＞は　血圧数値が気になってから

処分してしまったので　ぬか床も　新しく求めた。

１～２日は　クズ野菜で試してみるが　ぬか漬けの場合は

浅漬けでも 漬け込んでも　自由に味を変えられる。

美味しそうなキュウリ，カブも購入してきた。

夏の間だけでも　塩分を控えた漬物を楽しむ積りだ。

カブは　酢漬けでも　美味しいし・・。

気になる血圧数値だが、＜昨日＞　　※少し低かった。

　　上・・９２　下・・６０　　　０９：００（計測時間）

　　上・・９６　下・・６０　　　０９：４５（　〃　　）

　　上・・９５　下・・５６　　　１８：１７（　〃　　）

　　　　　　　　　　　<本日＞

　　上・・１１７　下・・７０　　７：００　（計測時間）

　　　　※この数値なら安心です。

散歩を始めてから　血圧数値が低めでビックリですが、その反動で

（少しなら漬物も許して貰えるのでは？）と　解釈している自分がいます。

注・・自分には　とても甘い私です。　

せめて　塩分控えめの浅漬けで楽しむ積りで～す。

美味しい野菜を求めて 道の駅巡りも楽しんできましたよ。

田んぼ道を走って　ハスの葉を 見つけました。

花は まだまだ先ですが、それを見に来るのも 楽しみです。

↑　ガマの穂（水草）　　ハス田の隣で見つけたもの。

　　（チョコレート色の長細い筒状のもの。）